つくばプライベート美容室

1冊の本から学んだ「本質」の話しを綴りました。当サロンでは、この『土壌づくり』を一番に考えていることをお伝えしています。

「髪を育てる」ことは、一朝一夕にはいかないからこそ、日々の習慣がそのまま結果に繋がるということを綴っている記事です。

基本こそ、シンプルに習慣にすることを綴った記事です。髪のお悩みは一つではないからこそ積み重ねが変化していきます。

昭和100年という節目に寄せて、ＡＩという便利なツールも大切ですが「肌で感じる情報」も大切なことを綴った記事です。

「ボリュームがなくなって、視線が気になる……」ネガティブな感情に支配されていませんか？私自身の過去に起きた抜け毛にまつわるストーリーで、「自分だけじゃない」、「一人で悩まないで大丈夫」というメッセージを込めました。

夏に気になる頭皮の「かゆみ」。実は強烈な紫外線や冷房による乾燥、放置した汗による「菌の増殖」が原因かもしれません。夏の頭皮トラブルを放置すると秋の急な抜け毛に繋がります。未来の美髪を守るために今すぐ始めたい、夜の正しいシャンプー習慣を解説！

家事や仕事、連日の暑さで心も体もグッタリしていませんか？実は、脳が緊張状態にあると無意識に頭皮もギュッと硬くなってしまいます。思考をクローゼットのように整理し、心に「余白」を作ることで頭皮の血流を整える、50代からの自分ファーストな髪を育てる習慣を解説。

表面化した髪の悩みは、あなたが頑張りすぎてきた体からのサインかもしれません。自分の感情に蓋をせず、「それでいいんだよ」と受け入れることで体と髪の緊張が解き放たれます。一人で悩む大人女性へ、心と髪の深い繋がりを解説します。

布団に入ると、抜け毛や将来への不安で頭がぐるぐるして眠れなくなることはありませんか？今ある豊かさに目を向ける「感謝ワーク」がおすすめです。夜の意識を整え、心と体、そして美しい髪を育みましょう。

頭皮のガチガチ状態を放置しないために、日々のリセットが必要な内容を記事にしました。