つくばプライベート美容室

【頭皮ケア】

元気な髪は「土壌」から。未来の髪を育てる夜の3分習慣

元気な髪を育てる上で大切なことを綴った記事になります。未来の髪を育てるために参考になれば幸いです。
【日常の気づき】

サンタさんは実在した?50代の私が今、大切にしたい「ワクワクする心」

子供たちが大きくなり、クリスマスの過ごし方も変わった我が家。娘へのカミングアウトの懐かしい失敗談や、実は実在する「公認サンタ」の驚きのプロ意識。子育てがひと段落した50代だからこそ大切にしたい、日常を深く味わう「セイバリング」のヒントをお届け。
【頭皮ケア】

頭皮環境を作るために「髪と頭皮は排泄器官」? 健やかな髪を育むための、正しい“出す”習慣

「洗う」だけでなく「出す(詰まらせない)」ことも大切なことを綴っています。
【頭皮ケア】

髪の元気は「血流」が運んでくる。酸素と栄養を届ける頭皮マネジメント

明日からの頭皮ケアに必要なことを比喩を用いてわかりやすく解説した記事になります。
【抜け毛】

髪にも「お休み」の時間がある?健やかな髪を育む「毛周期」のお話

毛周期(ヘアサイクル)についての正確な知識がとても大切です。「退行期」と「休止期」のメカニズムを正しく理解しておくことは、「なぜ今、頭皮ケアが必要なのか」が理解できます。
ストレスケア

一生で生え変わる回数には限りがある?知っておきたい「髪の寿命」の話

通常5〜7年あるはずの髪の成長期が短くなると、髪が十分に育つ前に細いまま抜けてしまいます。抜け毛や薄毛のお悩みが気になり始めたら、それはヘアサイクルからのSOS。「まだ大丈夫」と見過ごさず、今すぐ始めたい一本一本を長く太く育てる頭皮習慣。
【日常の気づき】

【自己紹介】5年後、10年後も自分らしく。髪育専門士®としてあなたに寄り添いたいこと

5年後、10年後を自分らしく、また自分の髪を好きになれるように。このブログの自己紹介になります。