【頭皮ケア】 やっぱり歳だから…と諦める前に。魚座の満月が教えてくれた、髪と心を軽やかにする「手放す」習慣
「歳だから…」と髪の悩みを諦めていませんか？60代以上の女性へ、魚座満月のテーマ「手放し・浄化」から学ぶ髪育習慣をお届け。日々頑張りすぎる心に余白を作る大切さをお伝えします。
【頭皮ケア】 
【抜け毛】 「モチベーション」の正体って？娘の夏休みの宿題と、私の「抜け毛の悩み」の意外な共通点
秋口に増える髪の抜け毛にお悩みの60代女性へ。長年解決しない髪の不安を解消するには、目標の置き方（モチベーション）を変えることも大切です。まずは「髪育頭皮診断」でご自身の頭皮の状態を知り、未来の健康な髪を育てる一歩を踏み出してみませんか？
心の持ち方 鏡を見るたび、ため息がでてしまう…。髪の悩みと「心の機嫌」の切っても切れない関係
鏡を見るたびつむじや抜け毛が気になり、不安や焦りを感じている…。60代からの髪の悩みは、心や過去の葛藤とも深く繋がっています。ネガティブな感情を否定せず受け止めることで、髪と心に「余白」を取り戻すヒントをお伝えします。
【頭皮ケア】 後回しにしていた「自分のための楽しい時間」 50代・60代からの「罪悪感ゼロ」で始める髪と心の若返り
家族や周囲を優先して自分を後回しにする罪悪感やストレスは、頭皮の血流や巡りを妨げる原因に。「推し活」の視点から、自分を肯定し、健やかな髪と心を育む第一歩をお伝えします。
日々の捉え方 「こんなにやっているのに」が苦しいあなたへ。抜け毛の不安も‟思い込み”を手放すとラクになる
良かれと思ってしたことが報われず、イライラが止まらない…。そんな感情の裏には「思い込み」による執着があります。50代母のリアルな体験談から、抜け毛やボリューム不足の悩みにも通じる‟手放し方“のヒントをお届けします。
【日常の気づき】 夏休みの思い出と、想いが形になるまでの小さなお話
夏休みに入り、ふと思い出した娘との病院での出来事と「くるくる募金箱」。想いが少しずつ繋がったお話しです。1席だけの美容室で心と頭がゆるまる時間になりますように。
【日常の気づき】 願いを言葉にして、自信を育む。傷つきを価値に変えたある出会いと、頭をゆるめる夜の習慣
「私なんて……」と自信をなくしそう。私自身の過去の体験から無価値感の中で見出せた自分の価値と、お客様との会話からの気づきを綴ります。考えすぎて眠れない夜に、頭と心をゆるめるセルフケアもご紹介。
【頭皮ケア】 ひまわりのように太陽を浴びる私たちの頭皮。秋の抜け毛を防ぐ5年後のための紫外線対策
7月に入り、日差しが強くなるこの時期。実は髪だけでなく「天を仰ぐ頭皮」こそ紫外線対策が重要です。5年後・10年後も豊かな美髪を保つための夏対策をご紹介します。
【ボリューム】 ピョンピョン跳ねるアホ毛は元気な証拠！大切な髪を育てるための選択
梅雨の時期、分け目からピョンピョン跳ねる「アホ毛」気になってしまう！でも「邪魔だから抜いちゃえ」は絶対にNG！実はアホ毛は、新しい元気な髪が生えてきた嬉しい証拠です。
【ヘナ】 「リコヘナ」の植物成分と未来の髪へのサポート
沢山のヘナメーカーがある中、私が「リコヘナ」を選ぶ理由。それは「頭から食べるサラダ」という想いに深く共感したからです。天然植物成分がもたらす髪を育む効果。心地よい髪と頭皮を整える未来をお届けします。