「夏休みに、絶対に新大久保へ遊びに行きたい！」
そんな強い想いを果たしたい一心で、夏休み最終日の今日。 夕べは深夜まで、そして今朝も早起きをして、必死で宿題に向き合っている娘がいました（笑）。
あきらめないその根性は見事なものですが、「もっと計画的に勉強へ注いでくれればいいのに…」と思うのが親心。なかなか親の言葉通りにはいかないものですね。
でも、娘にとってこの「ヒヤヒヤした痛い経験」や、「涙が出るほど行きたかった！」という悔しい感情は、きっと「次はこうしよう」という未来の学びに繋がるはず。そう見守ることにしました。
「モチベーション」の正体とは？
ところで、人が行動を起こすための「モチベーション」って、一体どこから湧いてくるのでしょうか？
実はモチベーションとは、「過去の反省」や「誰かとの比較」から生まれるものではありません。
「今の自分」と「なりたい未来の目的・願望」の間に湧き上がる感情のことなのだそうです。
娘の宿題を例にしてみました。
- 「夏休みはまだ40日もあるから、8月に入ってからで大丈夫」 → 未来が遠すぎて、今行動するモチベーションが湧かない
- 「新大久保に行きたい！でも8月31日までに宿題を終わらせないと行けない！」 → 明確な「行きたい未来（目的）」があるから、必死でペンを動かすモチベーションが湧く
つまり、「目標をどこに置くか」で、私たちの行動（モチベーション）はガラリと変わるのです。
秋は「抜け毛」が気になる季節。あなたの目的はどこにありますか？
もうすぐ猛暑の夏が終わり、季節は秋へと変わります。 秋は髪の生え変わりとも言われ、抜け毛が多くなることが気になる時期でもあります。
「もう何年も、抜け毛の悩みが解決しない…」 そんな想いを抱えてはいませんか？
シャンプーをするたび、手にまとわりつくたくさんの髪の毛。その感触に「このまま髪がなくなってしまうのでは…」と不安になったり。 家族から「部屋に髪の毛、たくさん落ちてるよ」と悪気なく言われて、胸がギュッと痛むこともあったかもしれません。
「抜け毛を減らしたい」「これ以上減るのが怖い」と不安を避けることだけを考えていると、心も暗くなり、どう行動していいか分からなくなってしまいます。
でも、あなたの本当の望みは「不安を消すこと」だけではないはずです。
- 「数年後も、お気に入りのヘアスタイルでおしゃれを楽しみたい」
- 「人と会うときに、視線を気にせず笑顔で会話したい」
そんな「前向きな未来」に目線を向けたとき、今やるべき行動が見えてきます。
自分の頭皮の「状態」を知ることから始めませんか？
長年悩んできたことほど、一人で抱え込んでしまいがちです。 でも、我慢を続けたり、自己流のケアで現状維持を狙うだけでは、なかなか未来は変わりません。
大切なのは、外側の症状に落ち込むことではなく、「いまの自分の頭皮で、何が起きているのか」を知ることです。
未来の健康な髪を育てる一歩として、まずは 「髪育®頭皮診断」 で、ご自身の頭皮の状態をのぞいてみませんか？
現在の髪と頭皮のコンディションを知ることで、これからあなたが目指したい「理想の未来」へ向けた正しいケアが見つかります。
「ずっと悩んできたけれど、そろそろ本気で自分の髪と向き合いたい」 そう思われた方は、ぜひ一度、髪育®頭皮診断にお越しください。
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正しい頭皮ケアを始めることで抜け毛が減っていき、
毛穴が死滅していなければ通常4ヶ月から生え始めます。
まずは頭皮の状態を知ることが重要です。
日々のシャンプーで頭皮の血行をよくしながら毛穴の汚れを取り除くことが
健康で若さのある髪を作るのです。手遅れになる前にご相談ください
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