女性抜け毛の悩み、50代からの髪のボリュームの悩み、つくば市、つくばエクスプレス、美容室苦手

アウトプットすることで心に溜まったものが外に逃げ、良き循環をもたらした。そんなエピソードを綴りました。

無意識の習慣が、長い年月をかけてくることで影響があるという気づきを綴っています。今日からでも意識してアップデートできれば幸いです。