マインド

【頭皮ケア】

髪や肌は「心のサイン」。迷いの中にいるときこそ、立ち止まって自分を甘やかしていい

「なんとかしたい!」と焦ってあれこれ試してしまう。そんな気持ちの時に一度立ち止まってみて読んでほしいと思う記事にしています。
【日常の気づき】

自分の機嫌は「髪」から整える。心のマグマを静めて、心地よい私を選ぶ方法

髪が上手くいかない時の不安。そんなネガティブな感情がマグマのように溜まった時は、自己否定をせず「心地よい選択」をしてみませんか?髪の悩みと一緒に心の蓋を外し、自分を慈しむ時間をここから。
【ボリューム】

髪の悩みに隠れた「本当の気持ち」に蓋をしていませんか?

母、妻、仕事など沢山の役割を持つ女性は、自分の感情を後回しにしがちな世代です。自分の感情に蓋をしなくてもいい。後押ししたい気持ちを綴りました。
【日常の気づき】

自分を否定していませんか?髪の悩みと心の「NO」を「YES」に変える方法

つくば市のプライベート美容室です。卵巣・子宮全摘の大きな喪失を経験した私だからこそ、大人世代の抜け毛やボリューム低下で自信をなくしている貴女の痛みに寄り添えます。諦めずに習慣を少し変えながら一緒に育て直しましょう。