つくばヘナ、つくば白髪

【頭皮ケア】

「このままでいいの…?」50代からの髪と心の整え方

白髪を染め続けるか迷う、情報に振り回されるーーそんな50代からの大人女性の心の奥にある本音に寄り添いながら、健康的な頭皮の整え方をお伝えします。
【日常の気づき】

ずっと頑張るを手放す。緩める1日の終わりを。

「ポジティブにならなくちゃ」と無理をしていませんか?ネガティブに浸るでも無理にポシティブになるでもない、今のあなたの気持ちをそのまま受け止める場所。ずっと頑張ってきたあなたへ、1日の終わりに心をふっと緩める時間をお届けします。
【日常の気づき】

「乙女座新月」に始めるセルフケア。星のサイクルを頭皮ケアのきっかけに。

乙女座新月をきっかけに「整える・分析する・細部へのケア」と星読みと繋げて綴ってみました。