女性抜け毛の悩み、つくば市、つくばエクスプレス、美容室苦手

【頭皮ケア】

「明日こそ」が命取り?柔軟性が失われるスピードと、頭皮ケアの意外な関係

娘たちの体験から気づきになった柔軟性について。「また明日から」ではなく「今からちょっとだけ」の積み重ねが、未来の頭皮と体の健やかさを作ってくれます。
日々の捉え方

「思考の新陳代謝」が若さの秘訣?頭皮ケアの思い込みを上書きして、未来の髪を変える方法

「最近、なんだか心も体もリフレッシュできていないな……」と感じることはありませんか?実はお肌と同じように、私たちの「思考」や「習慣」にも新陳代謝が必要です。アップデートコツについて記事にしました。