毎日毎日同じように繰り返してること＝習慣。これが続いた先に思いがけない氣づきがある。
続けるからこそ、氣づきが見つかる。私も同じように日々の習慣の中にマッサージシャンプーを３～５分継続していること。他にも毎日習慣としているタスクがいくつかあり、毎日継続しているからこその色んな氣づきや学びが生まれる。毎日を点をして打っていつしか線で繋がる。
習慣によって氣づきがある
最初はマッサージのやり方や時間に意識がフォーカスしていたマッサージシャンプーも
毎日、湯舟につかりながら継続すると今日あった出来事や、うれしかったこと、腹がたったことを思い出したりする。それが過去にあったできごとにリンクしたりするとそのときどんな気持ちだったかというところにも氣づきがあったりすることもある。自分の現在の悩みはいつからだったか、そのころどんな忙しさに追われてどんな気持ちだったか。沢山氣づきながら、よく頑張ったねと自分を労う大切なシャンプーの時間になってほしい。癒しの時間になりますように。
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正しい頭皮ケアを始めることで抜け毛が減っていき、
毛穴が死滅していなければ通常３ヶ月から生え始めます。
まずは頭皮の状態を知ることが重要です。
日々のシャンプーで頭皮の血行をよくしながら毛穴の汚れを取り除くことが
健康で若さのある髪を作るのです。手遅れになる前にご相談ください
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