お肌は古い細胞が捨てられて新しい細胞に生まれ変わっていき、この新陳代謝で保たれています。この新陳代謝はお肌だけでなく、呼吸やコミュニケーションにおいても必須です。
もしも呼吸をしなかったら、二酸化炭素が沈殿し病気を招きやすい体を作ってしまうと言えます。またコミュケーションにおいても黙って過ごすのも自分の軸を保つことでもありますが、1ヶ月、半年、1年と続くと、1人でいることで言葉や概念が生まれずに心が折れて老化すると言われます。頭皮ケアについても例えば、抜け毛対策に1日置きにシャンプーをしていたなど、長年思い込んでいた習慣があった場合。今までとは違う概念に上書きしていくことでお悩みの解決に繋がっていきます。新陳代謝した思考で過ごすのが老いない秘訣です。

老いない為に上書きしていく
ナチュラルで自分らしくいるためにも昨日とは違う概念に更新していくことが老いない秘訣です。「思い込み」があるように、例え話でいうと、私はウサギは寂しがりやで寂しいと死んでしまうのだと思い込んでいました。ウサギを飼った事がないので昔あったドラマの歌で思い込んでいたのでいたことと、その想像から見た目の可愛らしさも相まってそうなのか~と思っていました。意外と好奇心も旺盛だそうでそんなことはないとのことを買っている友人からも知りました。おとなしいと想像していたららっびっとキックたる行動もあるそうです(笑)。思い込みからの固定概念がずっと上書きされないのは、すなわち新陳代謝が滞るのと同じ。更新した情報を上書きして思考が新しくなる。頭皮のお悩みも長引く前に更新をして若々しい髪と頭皮、気持ちも持てると楽しくなります。
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正しい頭皮ケアを始めることで抜け毛が減っていき、
毛穴が死滅していなければ通常3ヶ月から生え始めます。
まずは頭皮の状態を知ることが重要です。
日々のシャンプーで頭皮の血行をよくしながら毛穴の汚れを取り除くことが
健康で若さのある髪を作るのです。手遅れになる前にご相談ください。
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