夏に多い頭皮トラブルはかゆみの症状が多く出やすいそうです。頭皮ケアが足りてないと起きやすい特に出やすい夏の時期。今からでも始めて秋の抜け毛に悩みが大きくならないようにケアをしていきましょう。
頭皮がかゆくなる原因
夏場に頭皮がかゆい症状がでる原因のほとんどが乾燥によるものだと言われています。夏の紫外線の強さは頭皮のバリア機能を壊しがちで乾燥・刺激になりやすくそのせいで敏感になり、かゆみに繋がります。頭皮だけでなく髪にも影響するのでしっかり紫外線対策が大切です。
汗をかくと、汗とともに頭皮の水分が蒸発し、乾燥している状態になります。また、室内と屋外の温度差を行き来することで汗が蒸発する回数が増える為、より乾燥していきます。
毎日清潔な状態で寝る。シャンプーする習慣が大切
頭皮の常在菌は200種類ともいわれ普段はバランスをとった状態でいますが、汗や皮脂などをエサにしているので、汗を多くかくことによりマラセチア菌が増殖しそれにより、強いかゆみがでたりします。菌が増えない頭皮環境をキープするためにも毎日寝る前にはシャンプーをして、清潔な状態をつくるのがとても大切です。疲れていてしんどい時もあるかと思いますが頭皮環境をベストな状態でキープしていきましょう。
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正しい頭皮ケアを始めることで抜け毛が減っていき、
毛穴が死滅していなければ通常３ヶ月から生え始めます。
まずは頭皮の状態を知ることが重要です。
日々のシャンプーで頭皮の血行をよくしながら毛穴の汚れを取り除くことが
健康で若さのある髪を作るのです。手遅れになる前にご相談ください。
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