「洗う度に抜け毛の多さが心配…」「季節の変わり目は特に多いけど季節を問わず多い気がする…」
気が付けば長年、抜け毛の多さに不安になっているということが多いご相談です。
抜け毛のお悩みが長年続く理由
市販されている多くのシャンプーやトリートメント製品に入っている髪をきれいに見せるためのコーティング成分が頭皮から出る皮脂や汗と混ざり毛穴をふさいでしまいます。そこに紫外線があたる事で頭皮は酸化し、水分が奪われ老化をするのです。結果的に健康な髪が作られなくなり、毛は細くなり抜けてしまいます。年齢とともに髪も歳をとりますが、髪が弱ってしまう最大の原因は頭皮ケアが不足していることで長くお悩みが続いてしまうのです。
すぐに気持ちを解決できる方法
長年抜け毛が多くて鏡を見るたびに透け感が気になる…。頭皮をカバーするための方法として増毛エクステの施術を私はしてきました。とっても自然で誰にもバレません。そして瞬時に見た目が変わります。なので気持ちがとても上がります。今までその瞬間に、わっっ♡とハートが出てきそうな嬉しいお声を何度も聞いてきて、私もテンションがあがり、こんなに気持ちが変わるんだという共感した喜びでした。何年も悩みながら頭皮を広くファンデーションで隠したりする手間だったり、ウイックで過ごしてきた場合には蒸れ感からの解放で、喜んで頂けてほんとによかったと思う技術でした。
髪は１ヶ月に１センチ前後は伸びるので、１ヶ月するとタイミング的にその施術したてのボリューム感は減ってきます。１ヶ月前の透け感がまた気になってくるのと、その間に抜け毛も多い場合にエクステも一緒におちることで施術仕立ての状態をキープするためには長くても１ヶ月以内にはまた施術が理想です。エクステを結べる髪があれば瞬時に叶うボリューム感なのですが、育っていかない髪が多くなっていった２，３年後、また将来的にエクステをつけられる髪がなくなってくるとなると、瞬時に叶うボリューム感よりもケアの必要性を伝えていきたいと思いました。
本質的なことにじっくり向き合う＝自分と向き合う
困っていると感じてきたときにまずは、どんな風にケアしてきたか振り返ってみることだと思います。いままでどんな習慣をしていたのか。シャンプーとはゴシゴシと洗うものだと思っていたことや、抜け毛が多いから毎日洗っていなかったなど、忙しい中で身につけてきた洗い方があると思います。
頭皮ケアを目的にするシャンプーはゴシゴシではなく、頭皮を緩めるマッサージをすることです。
そうすることで帽状腱膜という頭の一番上の部分が柔らかくなります。結果、柔らかくなったことで血流がよくなり、髪が育ちやすい環境になるわけです。よかれと思ってやってきたことにまずはフォーカスして自分にかける時間を作っていくと良いと思います。自分に使う時間は端折ってしまうことが多いと思いますが、自分の為の時間を是非作ってみてください。
髪育メソットの毎日５分のシャンプーマッサージをお伝えしながら自己流にならないようにサポートをしています。
毎月３名限定で無料頭皮診断をさせて頂いてます。
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正しい頭皮ケアを始めることで抜け毛が減っていき、
毛穴が死滅していなければ通常３ヶ月から生え始めます。
まずは頭皮の状態を知ることが重要です。
日々のシャンプーで頭皮の血行をよくしながら毛穴の汚れを取り除くことが
健康で若さのある髪を作るのです。手遅れになる前にご相談ください。毎月３名限定で無料頭皮診断をさせて頂いてます。
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