本当はパーマをかけたくないけどオーダーしている、本当は自分の髪で過ごしたいけどウィックをつけてる、増毛エクステをしている、本当は染めたくないけど染めてる。本当はやりたくないことを選択する気持ちとどう向き合うか、私なりに考えてみました。
自分らしさとは何か
自分らしさってなんだろう。自分らしさを言葉で表現するのはなんとく難しさを感じてしまいます。ライトに考えると素の自分でいたい、飾らない自分でいたい。そんなふわっとした言葉の表現が思いつきました。本当はやりたくないことの中に、もしかしたら自分らしさが隠れているのかもしれません。突き詰めて考えると難しいので、どんな自分になりたいかというイメージを膨らませると自分らしさに近づいていくのかもと思いました。
どんな自分になりたいか
ふわっとしていてもいいと思うんです。例えば太っているから痩せてる自分になりたいと思う。でもマイナスの感情は今までの自分を否定してしまうので、否定はせずに認めながらなりたい自分を見つけていく、きっとそうしていく中でナチュラルななりたい自分がみつかるのではないかと思います。
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